ニキビの顔の場所と原因

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ニキビの場所と原因を知って予防しよう!

ニキビに詳しい病院の先生

にきびの場所を見る
ニキビの原因を知る手がかかりの一つとして、どこに出来たかを見るという方法があります。
あなたにできやすいニキビの場所を知っておくことによって、ニキビの改善方法や予防方法がピタリとわかってしまうのでぜひ参考にしてください。


おでこにできたニキビ

額にブツブツとできるニキビは、精神的ストレスやそのストレスからくる消化不良などが原因であることが多い
改善方法は、ストレス解消です!


頬や口の周りにできたニキビ

野菜のビタミンやミネラル

肝臓機能や肺が弱っている時にはほほ、胃腸が不調なときは口の周りにニキビが出やすい。ともに美容ビタミンと呼ばれるビタミンB不足。
しっかりと栄養バランスのとれた食生活を見直しましょう。


あごまわりにできたニキビ

顎の下部に白いニキビができたら、過剰なコレステロールを疑ってみる。運動不足が原因のこともある。
食生活の見直しと運動不足を解消しよう!


あごの中心にできたニキビ

自律神経やホルモンバランスが乱れると、顎の中心やサイドにニキビが出やすい。生理前のニキビもこの辺りです。
睡眠不足を解消したり、生活習慣を見直しましょう。


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